剣道を上達させるための２つの方法！！

こんばんは！

りょうたです！

今回は、

剣道を上達させる

二つの方法に

ついてお話します。

私はこの方法を知ることで

技のレパートリーを

増やすことができ、

できない技とできる技の

区別ができ、

できない技は

絶対試合で使わない

勇気を手にすることができました。

しかし、この方法を

知らなければ

できる技とできない技の

区別ができず、

できない技を

試合で使ってしまい、

相手にチャンスを与え、

一本を取られてしまいます。

そうならないための

剣道を上達させるための二つの方法は

１．自分の動きを

自分の目で確かめると

２．強い選手の動きを

徹底的に研究する

ことです。

この二つは強くなるためには

絶対に欠かせないことです。

ここから方法を

詳しく書いていきます。

１．自分の動きを自分の目で確かめる

ビデオカメラで

自分の動きを撮影して

自分の思っている動きと

実際の動きを確認することです。

カメラは何でも構いません。

そして、

他人にアドバイスをもらい、

改善していくことです。

２．強い選手の動きを徹底的に調べる

強い選手の動きを見て

できそうだと思った技を

研究すことです。

まずは足の動き、手の動き等々を

しっかり調べ真似することが大切です。

しかし、できないと思った技は

しないことも大切です。

なぜなら、力や速さなど

すぐには真似できないところも

あるからです。

そして、

１．は次に稽古が

ある時に撮る準備を今すぐにして

忘れずに撮りましょう。

２．は今すぐに

youtubeにあがっている

強い選手の動きをみて、

真似してみましょう。

そして、真似がある程度まで

できたら、実戦ですぐに試してみましょう。

今回は、これで終わりです。

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。