小さくて、強くなりたい方以外は見ないでください！！
157cmの小柄な僕でも、レギュラー入りして、大将まで任される成功メソッドを大公開！
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情報漏洩、悪用することは
決してありません。
あなたが今、
- 背が高い方
- レギュラーに入っている方
- 負けることが悔しいと思わない方
- 向上心がない方
このような方は
今すぐこのプラウザを
閉じてください。
しかし、
- 背が低い
- 勝ちたいけど勝てない
- もっと強くなりたい
- レギュラーになりたい（大将になりたい）
- 短時間で蜜の濃い稽古をしたい
これらのうち
１つでも当てはまる方は
このまま読み進めてください。
そんなあなたに
読んで絶対後悔しないものを
作りました。
こんちは！
低身長で勝つために
色々試してきた私が
本当に必要だと思った
成功メソッドを活かして、
あなたでも勝てる方法と、
レギュラー（大将）まで
昇りつめていくまで
サポートしていきます。
背が低く、体当たりでは負け、
振りの速さも負け
そして、負けてばかり、
いつしか裏では
身長が低いから仕方ないよな
と呟かれるようになり、
みんなから憐れみしかもらえず、
自分に期待してもらえないよう
になってしまう。
そんなふうに
なりたくないが
このままではなってしまう。
どうすればいいか
わからない。
かつて私も
そんな悩みを抱えていました。
しかし、背が低くても
勝てる成功メソッドを
知ることで
「なるほど」
「そうすれば良かったのか」
と衝撃を受けて
変わることができます。
そして、
その成功メソッド
を実践し続けて、
最終的には
レギュラー（大将）まで
昇りつめることができます。
僕は、高校で剣道部に
入っていて時から
ずっと身長が
伸びなかったため、背が低く、
チビでした。
そして、大きい相手と
試合をすると
ボコボコにやられる日々で
なぜ勝てないんだ
このまま負けっぱなしは嫌だ
小さいから仕方ないなんて
言われたくないし、思いたくない、
このような思いから
変わろうと決意をしました。
「よし、やるぞ」
「絶対に大きい人にも勝つぞ」
気合いを入れて稽古に励みました。
自分なりに考え、
毎日の稽古での
目標を決めました。
しかし、すぐ結果がでず、
本当にこれでいいのかと
悩んで諦めてしまいました。
次に稽古の量を
増やしてみました。
稽古のしすぎで、
疲れや、
ストレスなどに
耐えられずケガを
引き起こしてしまいました。
これは当然です。
少しずつ体を
鍛えていくことで
体が作れます。
体ができていないのに
ケガをしない人ばかりいたら、
スポーツなんていりません。
さらに
そのまま、ケガを治すための
治療期間でまた弱くなりました。
量を増やしてもケガをする
目標もどれをすればいいかわらない
もう無理かも
小さいからだめなのか
色んなことを言い訳にして
諦めようとしました。
しかし、
それは突然やってきました。
新学期になった時、
新しい若い先生が
剣道の顧問に入ってきました。
その先生に
最後の願いを託して、
強くなりたいと伝えました。
その先生は丁寧にアドバイスを
くれました。
いかに自分が無知で
ガムシャラに間違えた
稽古の方法をとっていたのか
思い知らされました。
勝つには
「基本に忠実に」
です。
若い先生は優しく
教えてくれていたのにも
関わらず、
最初から
そんなの当たり前だろ
と思っていました。
しかし、本当は詳しく
理解していませんでした。
若い先生の話を
ざっくりまとめると
基本の動きは
何を意図して
しているかを理解する
と言うことでした。
また、稽古の量を
沢山増やしても
質が高くないと
意味がない！
ということでした。
正しい知識がないと
いくら稽古しても
強い人との差は埋められず
強くならなかったので
悩みが少しずつ
解決されていると
感じました。
それから僕は先生の
アドバイスと知識を
もらいながら
稽古を始めました。
そして数日が経つと
打ちのさえ、スナップ、
すり足の速さなど
変わっていきました。
以前ガムシャラに
稽古をしていた時とは
比べ物にならないぐらい
変わっていることを
実感しました。
強くなれるかな？が
強くなっていると
確信に変わっていきました。
そして、さらに数日が経って
更なる変化が
訪れました。
なんと大きな相手に
一本取ることが
できたのです。
部員に
雰囲気が変わったねと
言われるようになりました。
強さだけでなく、
オーラまでも
大きく変化していることに
気づかされました。
さらに数日が経ち、
遂に大きな相手に
勝つことができました。
身長157cmだった僕が
身長差を
覆すことがでたのです。
ケガの心配もしましたが
しっかりとケアをすれば
ケガをしないようにできました。
それどころか
勝てるようになって
剣道が楽しくなっていきました。
それからは
周りから
小さいのに勝てるとか
かっこいい、すごすぎる！
あいつにしか持てない
強さを持っている。
などとよく褒められ、
自分に自信を
持てるようになり、
剣道が楽しくて
たまらなくなりました。
昔と違って、
勝てるようになって、
剣道がこんな面白い
スポーツだったのと
思えるようになりました。
強くなりたいという
意思だけを持って、
ただなんとなく
稽古だけをしてきた、
チビで弱い僕でも
成功メソッドを知って
勝てるようになったのです。
チビだけど強くなりたいけど
なかなか結果がでず、
悩んでいる人はたくさんいます。
かつて僕もそうでした。
人は変われるのです！
次はあなたが変わる番です！
僕は剣道において
失敗と成功の両方を
体験してきました。
人生は一度きりです。
なぜこの無料プレゼントを
今出すかというと
今、昔のわたしと同じことで
悩んでいるあなたにこそ、
この無料プレゼントを
ぜひ使って試してほしいからです。
その無料プレゼントの
目次だけ特別に公開します。
目次
はじめに
第一章
「やる気を途切れさせない
マインドセット」
第二章
「小さいからこそ必要！
ジャンプ力を上げる方法」
第三章
「基本の理解」
第四章
「試合後の研究」
まとめ
正直に申し上げますと、
この無料プレゼントは
有料で出そうと思っていました。
しかし、この成功メソッドに
あなたの意見を取り入れて
もっといいものに
していきたいと思いました。
そのため無料で
プレゼントすること
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そのかわり
この成功メソッドを
よりよくする為に、
読んで取り組んだ感想を
聞かせてください。
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しかし、受け取られた方と
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この長い記事を最後まで
読んでくれている方は
10%以下だと思います。
しかし、ここまで
読んでくれた方は、
小さくても強くなりたいという
本気の意思があると思います。
その本気の意思を
どうか捨てずに
新しい自分に
今すぐに変わりましょう！
追伸
この無料プレゼントは
自分が自信をつけたように
あなたにも自信をつけてほしい
そして、剣道を心のそこから
楽しんでほしい
という思いで作りました。
こういうことから
身長が低く
剣道が上手くいっていない
人に受けっとってもらいたいです。
ここまで読んでいただき
ありがとうございました。
剣道を上達させるための２つの方法！！
こんばんは！
りょうたです！
今回は、
剣道を上達させる
二つの方法に
ついてお話します。
私はこの方法を知ることで
技のレパートリーを
増やすことができ、
できない技とできる技の
区別ができ、
できない技は
絶対試合で使わない
勇気を手にすることができました。
しかし、この方法を
知らなければ
できる技とできない技の
区別ができず、
できない技を
試合で使ってしまい、
相手にチャンスを与え、
一本を取られてしまいます。
そうならないための
剣道を上達させるための二つの方法は
１．自分の動きを
自分の目で確かめると
２．強い選手の動きを
徹底的に研究する
ことです。
この二つは強くなるためには
絶対に欠かせないことです。
ここから方法を
詳しく書いていきます。
１．自分の動きを自分の目で確かめる
ビデオカメラで
自分の動きを撮影して
自分の思っている動きと
実際の動きを確認することです。
カメラは何でも構いません。
そして、
他人にアドバイスをもらい、
改善していくことです。
２．強い選手の動きを徹底的に調べる
強い選手の動きを見て
できそうだと思った技を
研究すことです。
まずは足の動き、手の動き等々を
しっかり調べ真似することが大切です。
しかし、できないと思った技は
しないことも大切です。
なぜなら、力や速さなど
すぐには真似できないところも
あるからです。
そして、
１．は次に稽古が
ある時に撮る準備を今すぐにして
忘れずに撮りましょう。
２．は今すぐに
youtubeにあがっている
強い選手の動きをみて、
真似してみましょう。
そして、真似がある程度まで
できたら、実戦ですぐに試してみましょう。
今回は、これで終わりです。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
返し胴を格段にうまくなるコツ！！
こんばんは！
りょうたです！
今回は、
返し胴を格段に
うまくなるコツについて
お話します。
前回は抜き胴のお話をしましたが
恐いと思って、できない人が
いるかもしれません。
この内容を見ることで、
前回お話した抜き胴、
今回お話しする返し胴どちらでも
好きなほうを使えるようになります。
そして、
このコツを知ることによって、
返し胴が得意になり、
一本が取れるようになり、
この技が得意技に
なります。
しかし、このコツを
知らなければ、
いつまでたっても
返し胴を一本にするのは
難しくなります。
さらに、
返し胴を失敗すると
その後に、
カウンターをされてしまいます。
そうならないためにも
返し胴のコツは、
竹刀を前に出して
面を受ける
ことです。
よく体の近くで
面を受けていませんでしたか？
それでは、防御をして、
攻撃というふうに
二回に分かれて、
無駄が多いです。
さらに、相手の勢いが強いと
打てる場所も目の前にきていて、
打つことさえできません。
それをなくすために、
竹刀を前に出して
受けることによって
打つ場所をしっかり狙えて、
速く胴を打つことができ、
相手にプレシャーを
与えることもできます。
そして、今すぐに立って、
面を打ってくる相手を
イメージして、
前で受ける練習をしてみましょう。
それができたら、
実戦で試してみましょう。
今回は、これで終わりです。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
抜き胴はこれを知るだけで格段にうまくなる！？
こんばんは！
りょうたです！
今回は、
抜き胴が
うまくなるための
コツをお話します。
抜き胴を
難しいと感じたことは
ありませんか。
自分はこのコツを
知るまでは、
とてつもなく苦手でした。
だけど、このコツを
知ることができた時、
抜き胴で
一本取れるようになり、
抜き胴が
得意技になり、
技のレパートリーを
増やすことができました。
しかし、
このコツを知らなければ
いつまでも抜き胴が
うまくならず、
相手の面が先にあたり、
一本を取られてしまいます。
そして、
胴を打つのも怖くなり、
打たれるのも怖くなります。
そうならないようにするための
抜き胴のコツは
面の飛ぶ距離によって
右足を出す角度を決める
です。
右足をどの角度に出すかで
体の開き具合が変わり、
色々な面に
対応することができます。
抜き胴の順序を
次のようにして分けます。
１．相手の面を分析する。
あまり飛んでこない相手か
飛んでくる相手かを見極める。
２．飛んでくる距離によって
右足を出す角度を決める。
あまり飛んでこない相手は
９０°に近い角度で右足を出す。
飛んでくる相手は
右足を右真横に近い角度で出す。
３．手首と腰を使い、
素早く胴を打つ。
今すぐ、１から３を
立ってイメージして
試してみましょう。
そのイメージが
できるようになったら
実際に、実戦で試してみましょう！
今回はここまでです。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
剣道の試合で相手を調べるとき、これは絶対調べるべき！！
こんばんは！
りょうたです！
今回は、
相手を調べるとき、
どこを調べたらよいか
お話します。
試合の時、
相手を調べようと思っても、
どこを調べたらいいのと
思ったことはありませんか。
調べる所が分かれば、
この時にこうすれば
一本が取れると
分かるようになります。
そして、相手を
思うがままに
操ることができます。
しかし、調べる所が
分からなければ
いつまでも相手を
調べることもできず、
見るだけになってしまいます。
そして、
苦手なタイプにも
ずっと勝てなく
悩み続けることになるでしょう。
そうならないためにも
絶対に調べるべきことは
相手の得意技とその打つ機会を
調べるべきです。
得意技は
自分が一番信じているわざなので
ここ一番時の必ず打ってきます。
さらに、信じているからこそ
試合中に一番多く使います。
次に調べるのは、
その得意技を打つ機会です。
必ず同じタイミング、
同じ間合い、同じ攻めで
打ってきます。
しかし、得意技を
持っていない人も
ごくたまにいます。
その人には、打つ機会だけを
集中してみましょう。
絶対に、どこか同じような
タイミングで同じ技を
打つ時があります。
その得意技や打つ機会を
調べることを習得するために
今すぐに、自分の試合の動画を
見て、相手の得意技や打つ機会を
探してみよう。
自分の動画がない場合は、
Youtubeにあがっている、
同い年の選手をみて、
調べてみましょう。
それができたら、
身近な人の技を調べてみて、
実際にその場面を作り
技を誘ってみましょう。
今回はここまでです。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
低身長ならでかい相手と試合する時、引き技で狙うべきはここ！！
こんばんは！
りょうたです！
今回は、
低身長の
引き技を狙う場面について
お話します。
背が低いだけで
大きい相手に
なめられた記憶は
ありませんか。
なめられたまま
鍔迫り合いをすると
体勢をよく、くずされます。
そんな中でも
引き技を狙う場面を
分かっていると
どんなに大きい相手にも
引き技で一本取ることができ、
引き技に
自信をもつことができるでしょう。
しかし、
知らないと
引き技を狙うことができず、
相手に体勢をくずされ、
好きなように流れを持っていかれ
いつまでもあなたは
引き技を打てなくなります。
そんなことにならないように
引き技を狙う場面はここです。
相手が自分の体勢を
崩してきた時です。
え！っと思った人が
いるかもしれません。
簡単に言うと、
相手の崩してきた攻めを
利用して、
打つ速さを何倍も
上げるということです。
小柄な人は崩しを
耐えようとします。
これが一番悪いです。
相手は耐えたとこを狙うので
思うつぼです。
もし打てなかったとしても
崩しを利用して
押された方向に勢いよく
逃げるほうがいいです。
そして、
どうやって相手の崩しを
引き出し、一本を
取るまでの流れを伝えます。
ステップ１
反則にならない程度まで
体を相手にくっつきます。
ステップ２
そして、左右に動き
相手を翻弄します。
ステップ３
相手が崩してきた瞬間に
一番打ちやすい所を
打ちます。
ステップ４
自分の一本だ、と審判に
思わせるぐらい
アピールをしましょう。
今すぐに、立って
ステップ１からステップ４までを
イメージでしてみましょう。
次に壁を相手だと思って
試してみよう。
そこまで、イメージができたら
実戦で試してみよう。
今回は、ここまでです。
最後まで、読んでいただき
ありがとうございました。
竹刀を変幻自在に扱うために、これを鍛えなければ困る！？
こんばんは！
りょうたです！
今回は、
竹刀を扱うにあたって、
鍛えなければいけない事について
お話していきます。
前回は、
払い技についてお話しましたが
この技をさらに
上手く打てるようになるなど
これを鍛えればどんな技も
打ちが強くなり、
相手にすべての技を
脅威に思わせることができます。
しかし、これを鍛えなければ、
打ちが強くならず、
上手く竹刀を扱えません。
もし、あなたが
試合の一番大事な場面で
技を出して
自分では強く正確に
打てたと思っていたとしても、
実際には、
正確な場所に打てていなく
一本にならない事態を
引き起こしてしまいます。
そうならないためにも
手首の柔軟性を鍛えることが
とても重要です。
手首の柔軟性で
竹刀の可動範囲は
大きく変わります。
そこで、
手首の鍛える方法を
いまから記していきます。
道具は竹刀があればできます。
ステップ１
構えを作ります。
ステップ２
右手を
左拳の一番上と右拳の一番下が
くっつく所まで下ろします。
ステップ３
体勢はそのままで、
手首だけを動かし、
左に円を描くように
竹刀を回し、
次に、右も同じように
円を描くように
竹刀を回します。
ステップ４
３０回を１ットとし、
３ットします。
このように手首を鍛えます。
これは毎日続けることが
重要です。
一日のどこでするか決めて
紙に書き、絶対目に入るところに
張っておきましょう！
そして、
今すぐ、竹刀をもって
スッテプ１からスッテプ４まで
試してみましょう！
竹刀が近くになければ、
竹刀を持ったイメージをして、
試してみましょう！
今回はこれで終わりです。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
